BBQ????

だんだん暑くなってきて、紫外線が気になる時期になってきました(+o+)

 

そんななか、先日友達とバーベキューをしました☀

 

今年初のバーベキューで、暑かったけど、外で食べるお肉は

 

すごい美味しく感じました☺

 

ところで、お肉から吸収される鉄分が皮膚にいいみたいです!!

 

鉄分が少ないと皮膚が乾燥したりするので、たくさんお肉を食べて、

 

これから、夏本番になるので、もっと色々な事がやれたらいいなと思います❤

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