しもやけ

こんにちは☺ 毎日寒さが辛いですね(~_~)

 

今の季節柄、生じやすい肌トラブルに「しもやけ」があります。
当クリニックでも連日、年齢問わず足や手の指、耳たぶなどに赤い発疹や腫れが生じて、痒みや痛みを伴う症状で受診される患者さんが多いです。

 

お子様は足に汗をかくことも多いため、汗で湿った靴下を履いたままでいると冷えてしもやけの原因になります。できるだけ、靴下をこまめに履き替えたいですね。

 

大人でもしもやけになりやすい人は冷え症の方が多いようです。

しもやけの一番の予防は冷やさないことです。

冷えることで末端の血流が悪くなり、しもやけになります。

 

 

冷えでお悩みの方には漢方もありますのでお役に立てると思います(*^^)

 

また、クリニックでは「足浴」をおすすめしています。

洗面器などに40度くらいのお湯をはり、発砲作用のある入浴剤(固形タィプであれば砕いて一かけら程)を入れて10分程度足を温めると良いです。

 

症状がなかなか改善しない場合は悪化する前に皮膚科受診をおすすめします。

 

 

 

 

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