2026年　目指したい肌とは？

皆様　こんにちは

２０２６年になったばかりだと感じるのにもう気がつけば２月,今日はバレンタインデーですね✨

毎年年始に１年を通しての美容計画をたてているのですが、今年はなんだか肌の調子がいつもと違う、

いつもたるみ、たるみとうるさい私ですが、なんだかそれ以前の問題、肌に元気がない今日この頃、、、

元々赤みがでやすく、それがくすみや色ムラに繋がっていくのは経験上充分わかっていて気をつけているつもりでしたが、なんか

スキンケアの効果もいつもより感じにくく肌が弱っているような、そんな状態です。

そんなわけで2026年の目指すところは『健康的にゆらぎにくい肌つくり』

これは肌だけではなく心身共にいえることですよね、美容といっても健康あってこそ、瑞々しく元気があれば多少のしわ、しみなんてそんなに気にならないような気がします。

もちろんあわよくば、ツヤやハリも、おまけにたるみもカバーできたら尚よしといったところですが、、

そしてその元気なお肌にするために何が必要かというと、

カウンセリングでよく先生がお話することですが、肌は皮膚表面の表皮だけではなくその下の真皮が影響していることが多いです

表皮は0.2㎜、真皮は2㎜、皮膚の大部分を占めている真皮層。真皮層から表皮へ栄養、酸素、水分が送られます。

肌の弾力をも司る真皮層、真皮が弱るとしみだけではなく、たるみやしわの原因にもなります。

つまり、たるみやしみ、くすみが気になる今、真皮ケアがとてもとても重要になってきます、、、ということで

今年の私は真皮ケアを優先的に積極的に頑張っていきたいと思います。

何をしていくかは次回ブログで詳細に紹介させていただきたいと思います👩‍🔬